منتديات النجار



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات النجار

منتديات النجار

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـرح ـبا بكـ يا زائر في منتديات النج ـار


2 مشترك

    تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية

    messi 10
    messi 10
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام


    ذكر
    عدد الرسائل : 1091
    العمر : 29
    الموقع : ام الدنيا
    العمل/الترفيه : student
    المزاج : رااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايق
    رقم العضوية : 3
    المهنة : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Studen10
    الهواية : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Sports10
    الأوسمة : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Empty
    تاريخ التسجيل : 25/07/2008

    تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Empty تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية

    مُساهمة من طرف messi 10 الجمعة يناير 23, 2009 8:01 am

    أدى الفريق الأول بالنادي الاهلى تمرينه اليومي في التاسعة والنصف صباحا في ملعب مختار التيتش بالجزيرة في غياب اللاعبين الدوليين وذلك استعدادا لملاقاة فريق طلائع الجيش في الدوري العام يوم 31 من الشهر الجاري.
    وبدأ المران بالجري الخفيف حول الملعب وتنفيذ برنامج تدريبات الأحمال والذي وضعه فيدالجو مدرب الأحمال للاعبين وذلك بهدف رفع لياقتهم البدنية تدريجيا استعدادا لملاقاة فريق الجيش وتجنبا لإرهاق اللاعبين.
    ثم أدى الفريق بعض الجمل الفنية على ثلاث مجموعات وحاول فيها جوزيه التركيز على اللعب من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة واستغلال الأجناب والتسديد من خارج منطقة الجزاء وكيفية الضغط على الخصم والتصرف السريع تحت ضغط.
    وشارك في التدريبات الجماعية اليوم اللاعب حسين ياسر المحمدي بعد شفاؤه تماما من الشد العضلي الذي تعرض له نتيجة مشاركاته مع منتخب بلاده في بطولة خليجي 19 وظهر بصورة جيدة نالت اعجاب الجميع.
    avatar
    max2010
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام


    ذكر
    عدد الرسائل : 1519
    العمر : 29
    الموقع : منتديات النجار
    العمل/الترفيه : لعب الكورة
    المزاج : مبسوط
    رقم العضوية : 16
    المزاج : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية W7eed11
    المهنة : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Player10
    الهواية : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Sports10
    الأوسمة : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Tamauz
    علم دولتك : تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 17/08/2008

    تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية Empty رد: تمرين الاهلى الصباحي: اهتمام بالجوانب الفنية وعودة المحمدي للتدريبات الجماعية

    مُساهمة من طرف max2010 الإثنين يناير 26, 2009 10:53 am

    شكرا علي مواضيعك يا محمد

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 10:33 am